Il naturopata non si limita a curare i sintomi, ma cerca di individuare e di eliminare le cause profonde dei disturbi, che spesso hanno origine da uno stile di vita scorretto, da un’alimentazione sbagliata, da stress, da conflitti interiori o da blocchi energetici. Il naturopata consiglia quindi come modificare le proprie abitudini per favorire il benessere e la salute a lungo termine, usando rimedi naturali come le piante, i fiori, gli oli essenziali, i minerali, i massaggi, le tecniche di rilassamento e di respirazione, l’esercizio fisico e la meditazione.